Khô âm đạo khi quan hệ là vấn đề phổ biến mà nhiều phụ nữ gặp phải, gây ra cảm giác khó chịu, đau rát. Hiểu rõ nguyên nhân và cách khắc phục khô âm đạo là điều cần thiết để cải thiện sức khỏe, đồng thời tăng sự tự tin và thoải mái trong mỗi “cuộc yêu”.
Việc để tình trạng khô âm đạo kéo dài có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý, cũng như hạnh phúc gia đình. Vì vậy, bạn nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám và tư vấn phương pháp điều trị phù hợp.
Tình trạng khô âm đạo khi quan hệ là gì?
Khô âm đạo là tình trạng âm đạo bị mất đi độ ẩm thông thường, khiến chị em phụ nữ cảm thấy đau rát, khó chịu, nhất là khi quan hệ vợ chồng.
Nhiều người còn gặp tình trạng chảy máu, không có khoái cảm khi quan hệ, nhưng vì e ngại nên không dám chia sẻ cùng chồng. Tình trạng này kéo dài lâu ngày khiến chị em bị mất hứng thú hoặc thậm chí là sợ hãi khi gần gũi.
Tại sao bị khô âm đạo khi quan hệ?
Có thể thấy, khô âm đạo không phải là tình trạng hiếm gặp và có thể ảnh hưởng đến phụ nữ ở mọi lứa tuổi, từ trẻ đến lớn. Vậy nguyên nhân do đâu mà chị em lại bị khô âm đạo khi quan hệ?
- Vệ sinh âm đạo không đúng cách, thụt rửa nhiều lần hoặc quá sâu khiến vùng kín mất độ ẩm, giảm số lượng lợi khuẩn, dẫn đến bị khô và có nguy cơ viêm nhiễm.
- Bỏ qua màn dạo đầu trước quan hệ hoặc dạo đầu chưa đủ để âm đạo tiết dịch bôi trơn, gây khô hạn và đau rát khi ân ái.
- Âm đạo bị nhiễm nấm, gây ngứa ngáy, khô rát.
- Áp lực tâm lý kéo dài, căng thẳng hoặc quá trình lão hóa (đặc biệt khi nồng độ estrogen giảm) ảnh hưởng đến việc tiết khí hư, làm âm đạo mất đi độ ẩm.
Các dấu hiệu khô âm đạo ở phụ nữ
Bạn có thể nhận biết tình trạng khô âm đạo qua các triệu chứng như:
- Cảm thấy vùng âm đạo bị khô rát, nóng bức, dù đã cố gắng kích thích âm đạo bằng cách vuốt ve, gần gũi nhưng không cải thiện.
- Ngứa âm đạo, tiết dịch có màu bất thường như xanh, vàng và có mùi hôi khó chịu do bị viêm nhiễm.
- Khi quan hệ bị đau rát, thậm chí là chảy máu khiến chị em cảm thấy sợ hãi, né tránh.
Khô âm đạo khi quan hệ ảnh hưởng như thế nào?
Khô âm đạo tưởng chừng là triệu chứng bình thường, không hiếm gặp, nhưng nếu để lâu không điều trị thì có thể gây ra nhiều hệ lụy khác:
- Tâm lý của chị em bị ảnh hưởng, luôn trong trạng thái khó chịu, cáu gắt, không ít người còn trở nên tự ti, trầm cảm.
- Sợ hãi, né tránh quan hệ, nghiêm trọng hơn là chứng lãnh cảm, không còn hứng thú với chuyện tình dục.
- Niêm mạc âm đạo khô, mỏng và kém đàn hồi, lâu ngày có thể làm teo âm đạo.
- Tăng nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa như viêm âm đạo, viêm cổ tử cung,…
Nguyên nhân ra ít nước khi quan hệ
Có một màn dạo đầu “tẻ nhạt”!
Không ít cặp đôi thường vội vã bỏ qua màn dạo đầu trước khi vào cuộc yêu chính thức. Tuy nhiên, bạn có biết, màn dạo đầu không được suôn sẻ hoặc quá ngắn sẽ khiến phụ nữ không được kích thích và khó đạt được hưng phấn. Đó cũng chính là nguyên nhân làm cho cô bé ra ít nước.
Cô bé ra ít nước là do yếu tố tâm lý
Trong mỗi cuộc ân ái, nếu cả hai đều có trạng thái cảm xúc tốt sẽ dễ kích thích khoái cảm, khiến cô bé ra nhiều nước hơn. Nhưng nếu người phụ nữ bị stress, căng thẳng thì có thể khiến họ cảm thấy không còn hứng thú, cũng làm ảnh hưởng đến khả năng tiết dịch của âm đạo.
Nữ giới đang mắc bệnh lý
Một số bệnh lý như cao huyết áp, tiểu đường, bệnh phụ khoa,… sẽ làm giảm chất lượng cuộc yêu. Bởi chúng có thể khiến chị em cảm thấy khó chịu, đau rát và tự ti, dẫn đến stress, khô hạn âm đạo mỗi khi gần gũi với chồng.
Do vệ sinh vùng kín sai cách
Độ pH bên trong âm đạo có thể bị mất cân bằng do sử dụng dung dịch vệ sinh có độ pH cao hoặc thụt rửa quá sâu vào bên trong. Lúc này, môi trường bên trong âm đạo rất dễ bị vi khuẩn có hại tấn công, gây viêm nhiễm, khô ngứa và giảm tiết dịch.
Suy giảm nội tiết tố nữ
Hormone Estrogen giữ vai trò quan trọng trong việc kích thích tiết dịch bôi trơn âm đạo. Đồng thời cũng góp phần tăng ham muốn và sự thăng hoa cho cuộc yêu. Tuy nhiên, nội tiết tố nữ sẽ suy giảm ở phụ nữ sau sinh và đang cho con bú, trong thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh hay đang sử dụng các loại thuốc tránh thai, cao huyết áp, trầm cảm…
Cách khắc phục tình trạng khô âm đạo khi quan hệ
Khô âm đạo khi quan hệ là tình trạng thường gặp, nhưng vì vấn đề khá nhạy cảm nên nhiều chị em ngại chia sẻ. Vô hình trung lại khiến cho tình trạng kéo dài, không chỉ ảnh hưởng sức khỏe, mà còn tác động đến tâm lý.
Nếu bị khô âm đạo khi quan hệ, chị em nên tìm hiểu các phương pháp cải thiện, điển hình như:
- Sử dụng vitamin E: Bổ sung vitamin E bằng đường ăn uống (hạnh nhân, hạt phỉ, bí ngô, cải bó xôi,… hoặc viên vitamin E), dùng vitamin E mát xa vào vùng kín rồi vệ sinh sạch sẽ.
- Uống nhiều nước: Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày sẽ phần nào giảm bớt cảm giác khó chịu do khô âm đạo khi quan hệ.
- Ăn nhiều thực phẩm giàu Probiotics: Bổ sung lợi khuẩn giúp giảm khô âm đạo, ví dụ như sữa chua, kim chi, kombucha,…
- Ăn nhiều củ cải, súp lơ: Giúp cung cấp nước, cải thiện tình trạng khô hạn vùng kín, đồng thời giúp da dẻ hồng hào, hỗ trợ thúc đẩy quá trình thải độc qua ruột già.
- Sử dụng dung dịch vệ sinh phù hợp và đúng cách, nếu không có thể khiến mất cân bằng pH âm đạo, tạo điều kiện cho hại khuẩn phát triển, gây khô âm đạo.
- Ngoài ra, chị em cũng nên thăm khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/lần để kịp thời phát hiện và điều trị các vấn đề liên quan đến vùng kín.
Thẩm mỹ Cô bé Diamond là Phòng khám Sản Phụ Khoa trực thuộc Công Ty Cổ Phần Thẩm Mỹ & Chống Lão Hóa Diamond HCM – GPHĐ SỐ: 01623.
Chúng tôi có đội ngũ bác sĩ Sản Phụ Khoa trên 30 năm kinh nghiệm, cùng hệ thống cơ sở vật chất và máy móc đạt chuẩn Y khoa, phục vụ cho quá trình thăm khám, xét nghiệm và điều trị bệnh nhanh chóng, hiệu quả.
Để đặt lịch hẹn với bác sĩ nếu bạn đang gặp vấn đề khô âm đạo khi quan hệ hay bất kỳ vấn đề phụ khoa khác, hãy liên hệ với Thẩm mỹ Cô bé Diamond qua số hotline.
BÀI VIẾT LIÊN QUAN: