Vị trí tầng sinh môn
Tầng sinh môn là phần mô nằm giữa hậu môn và âm đạo, bao gồm tất cả các bộ phận mềm, cơ và dây chằng bịt lỗ dưới khung chậu, dài khoảng 4-5cm. Trong quá trình sinh nở của phụ nữ, bộ phận này sẽ giãn nở một cách tự nhiên hoặc có thể bị rạch để giúp cho thai nhi dễ dàng ra ngoài.
Cấu tạo tầng sinh môn
Tầng sinh môn bao gồm tất cả các mô mềm, cơ, dây chằng, nằm dưới cơ hoành và giữa hai chân.
Vùng tầng sinh môn là khu vực có hình kim cương bao gồm hậu môn và âm đạo. Ở nữ giới, có chiều dài khoảng 4-5cm.
Tầng sinh môn gồm có 3 tầng:
- Tầng sâu: Gồm có cơ ngồi cụt và cơ nâng hậu môn được bao bọc bởi hai lá cân của tầng sinh môn sâu
- Tầng giữa: Bao gồm cơ thắt niệu đạo và cơ ngang sâu, hai cơ này đều nằm trong tầng sinh môn trước và được hai lá cân tầng sinh môn giữa bao bọc.
- Tầng nông: Gồm có 5 cơ là cơ ngang nông, cơ ngồi hang, cơ hành hang cơ thắt hậu môn và cơ khít âm môn. Trong đó riêng cơ thắt hậu môn nằm ở tầng sinh môn sau, còn lại 4 cơ đều nằm ở tầng sinh môn trước.
Chức năng tầng sinh môn
Tầng sinh môn đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ, hỗ trợ và duy trì các cơ quan trong vùng chậu như tử cung, âm đạo, trực tràng và bàng quang. Tầng sinh môn cũng là cánh cửa quan trọng cho quá trình giao hợp, cho phép tiếp nhận tinh trùng và có vai trò quan trọng trong hoạt động tình dục của phụ nữ.
Tầng sinh môn có một nhiệm vụ đặc biệt trong quá trình sinh sản. Bộ phận này giúp thai nhi chào đời an toàn và dễ dàng hơn bằng cách giãn nở để đưa em bé ra ngoài. Sự đàn hồi và độ giãn của tầng sinh môn để đảm bảo quá trình sinh đẻ an toàn cho cả mẹ và bé.
Tuy nhiên, nếu tầng sinh môn không đủ sự giãn nở, đặc biệt là trong trường hợp phụ nữ lần đầu tiên sinh con, có thể dẫn đến việc tầng sinh môn bị rách và tổn thương. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây ảnh hưởng đến hoạt động tình dục sau này, khiến giao hợp trở nên đau đớn, không thú vị và khó khăn hơn. Các vấn đề về tầng sinh môn có thể gây ra tâm lý tiêu cực, như lo lắng, buồn phiền và lãnh cảm, ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình.
Tại sao khi sinh thường phụ nữ phải rạch tầng sinh môn?
Có đến 95% phụ nữ sinh thường phải rạch tầng sinh môn. Trong quá trình sinh đẻ, đầu của em bé sẽ đi qua lỗ âm đạo nhưng nếu đầu của bé quá to sẽ tạo ra áp lực lớn lên âm đạo và khiến tầng sinh môn dễ bị rách. Tại thời điểm đầu bé ló ra cửa mình của mẹ, bác sĩ sẽ dùng kéo cắt một đường chếch khoảng 45 độ để mở rộng đường giúp em bé dễ dàng ra bên ngoài.
Ngoài việc giúp đầu của em bé dễ dàng lọt ra ngoài, thủ thuật rạch tầng sinh môn còn giúp tránh các tai biến như sang chấn sản khoa, ngạt,… Bên cạnh đó, nhờ việc rạch mà tầng sinh môn không bị rách một cách không chủ động, tránh được dư chấn xấu về thẩm mỹ cũng như ảnh hưởng đến đời sống tình dục về sau.
Thủ thuật rạch tầng sinh môn chủ yếu được thực hiện với các trường hợp:
– Người sinh con lần đầu có tầng sinh môn giãn nở kém.
– Đáy chậu bị viêm hoặc phù nề, viêm âm đạo.
– Đường kính lưỡng đỉnh của đầu thai nhi lớn.
– Cơn co tử cung không đủ mạnh.
– Thai phụ bị nhiễm độc thai kỳ, mắc bệnh tim.
Những tổn thương khi rạch tầng sinh môn
Thủ thuật rạch tầng sinh môn khi sinh hiện đang là phương pháp được áp dụng phổ biến nhất để giúp cho quá trình sinh thường được diễn ra thuận lợi. Tùy vào từng trường hợp cụ thể mà vết rạch tầng sinh môn có thể to/nhỏ hoặc nông/sâu khác nhau. Khi bé đã được chào đời và quá trình sinh nở hoàn tất, vết rạch tầng sinh môn sẽ được bác sĩ khâu lại.
Tuy nhiên, điều đáng nói là vết rạch ấy sẽ kéo theo khá nhiều hệ lụy, nhất là trong trường hợp vết thương không được sản phụ chăm sóc đúng cách & cẩn thận khiến cho:
– Vết thương đau kéo dài và lâu lành: vết rạch sẽ gây nên cảm giác vô cùng đau đớn, khó chịu trong thời gian dài cho người phụ nữ.
– Dễ bị nhiễm trùng: do tầng sinh môn nằm gần âm đạo và hậu môn – nơi dễ bị vi khuẩn xâm nhập. Nếu vệ sinh không sạch sẽ và cẩn thận, những tác nhân có hại này sẽ tấn công và gây nhiễm trùng vết thương với dấu hiệu sưng đỏ, phù nề, nóng, đau rát, sốt cao,…
– Để lại sẹo tầng sinh môn: sẹo lồi, sẹo cứng, sẹo xấu: khi sinh con, việc cần ưu tiên hàng đầu là sức khỏe của người mẹ. Vì thế, bác sĩ sẽ không quá tập trung vào yếu tố thẩm mỹ mà sẽ tiến hành cầm máu, phục hồi các chấn thương hoặc xử lý các biến chứng và sự cố liên quan đến sản phụ xảy ra trong ca sinh nở. Do đó, nếu khâu kém, vết khâu tầng sinh môn sẽ rất dễ để lại sẹo xấu khiến người phụ nữ cảm thấy tự ti, mặc cảm về bản thân mỗi khi giao hợp với bạn đời.
Làm thế nào để giảm nguy cơ phải cắt/rạch tầng sinh môn?
- Chuẩn bị sức khỏe thật tốt cho cuộc sinh nở gần kề, đi bộ nhiều & hạn chế ngồi nhiều trong thời gian mang thai
- Tập các bài tập Kegel trong suốt thai kỳ
- Thường xuyên massage đáy chậu 6–8 tuần trước ngày dự sinh
- Tập trung hết sức và rặn trong khoảng 5–7 giây và nghỉ thư giãn (thay vì cố sức rặn trong 10 giây khi mà bạn đang cần giữ hơi)
- Hãy nhờ bác sĩ hoặc nữ hộ sinh giữ chặt đáy chậu của bạn khi đầu của em bé vừa ra ngoài để bé không xổ ra quá nhanh gây rách tầng sinh môn.
Tuy nhiên, việc có thực hiện phương pháp này hay không sẽ còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố và bác sĩ sẽ là người quyết định trong quá trình sinh hoặc trong phòng sinh khi đầu em bé vừa ra ngoài. Vì cách này cũng khá phổ biến và đôi khi là vô cùng cần thiết nên bạn cũng đừng quá lo lắng nếu phải cắt tầng sinh môn nhé.
Hiện nay, khâu thẩm mỹ tầng sinh môn đang được xem là giải pháp hoàn hảo nhất giúp chị em phụ nữ sau sinh làm đẹp lại vùng kín, phục hồi chức năng sinh lý, lấy lại cảm giác thăng hoa & giữ lửa hạnh phúc gia đình.
Đây là một tiểu phẫu đơn giản, do được gây tê tại chỗ nên bạn hoàn toàn không có cảm giác đau hay khó chịu. Tiểu phẫu này không những đáp ứng về mặt thẩm mỹ mà còn cải thiện được độ đàn hồi, không làm ảnh hưởng đến các chức năng sinh lý ở nữ giới và các bộ phận xung quanh. Chính vì vậy, nhiều chị em đã chủ động tìm đến các biện pháp thẩm mỹ hiện đại để tân trang lại vùng kín.
Tuy nhiên, bạn cần tham khảo thông tin, địa chỉ uy tín và hãy thật sáng suốt trước khi quyết định tham gia dịch vụ để đảm bảo an toàn và hiệu quả cao trong quá trình tiến hành thủ thuật, tránh quá tin vào những lời quảng cáo đường mật để rồi “tiền mất tật mang, ân hận cả đời”.
Cách vệ sinh vết khâu tầng sinh môn khi sinh thường
Sau khi đã rạch tầng sinh môn, cần biết cách chăm sóc vùng vết khâu tầng sinh môn sau khi sinh để tránh nhiễm trùng và giúp nhanh lành vết thương. Dưới đây là một số biện pháp giúp giảm đau và hỗ trợ quá trình lành vết khâu:
Áp lạnh: Sử dụng phương pháp lạnh để giảm đau và sưng tại vùng vết khâu tầng sinh môn. Bạn có thể ngồi vào bồn nước lạnh hoặc áp dụng túi lạnh lên vùng tương ứng. Sau đó, lau khô vùng vết khâu bằng khăn sạch và mềm.
Thuốc giảm đau: Hỏi ý kiến bác sĩ về việc sử dụng thuốc giảm đau an toàn và không ảnh hưởng đến việc cho con bú nếu bạn đang nuôi con bằng sữa mẹ.
Ngồi trên đệm hơi: Nếu bạn cảm thấy đau khi ngồi, hãy sử dụng đệm hơi có thể điều chỉnh độ căng phồng để tạo sự thoải mái hơn khi ngồi. Điều này giúp giảm áp lực lên vùng vết khâu tầng sinh môn.
Thời gian sau quan hệ: Trong vài tháng đầu sau khi sinh, quan hệ tình dục có thể gây đau. Trong trường hợp này, bạn nên trò chuyện với đối tác của mình và chờ đến khi vết khâu tầng sinh môn đã hoàn toàn lành trước khi tái khám phá tình dục.
Vệ sinh: Giữ vết khâu sạch sẽ và khô ráo, đặc biệt sau khi tiểu tiện. Đối với trường hợp tiểu tiện gây đau, bạn có thể sử dụng thuốc làm mềm phân trước khi tiểu tiện.
Tránh những hành động gây tổn thương: Hạn chế việc sử dụng tampon, thụt rửa âm đạo, hoặc quan hệ tình dục cho đến khi được sự cho phép của bác sĩ. Điều này giúp tránh tạo áp lực lên vùng vết khâu tầng sinh môn.
Dinh dưỡng và nước: Cung cấp cho cơ thể dinh dưỡng cần thiết, uống đủ nước, và nghỉ ngơi đúng lúc. Nếu bạn nuôi con bằng sữa mẹ, hãy thả lỏng một chút về việc ăn uống để không ảnh hưởng đến sữa mẹ.
Bài tập: Tập các bài tập sàn chậu thường xuyên để cải thiện lưu thông máu đến vùng tầng sinh môn và thúc đẩy quá trình lành vết thương.
Thay băng vệ sinh: Thay đổi băng vệ sinh thường xuyên để duy trì sự sạch sẽ và tránh việc làm tổn thương vùng vết khâu.
Vận động nhẹ nhàng: Hãy duy trì sự vận động nhẹ nhàng và di chuyển xung quanh nhà để giúp máu lưu thông và giúp vết khâu lành nhanh hơn.
Chăm sóc vùng vết khâu tầng sinh môn sau khi sinh giúp đảm bảo quá trình lành vết thương diễn ra an toàn và nhanh chóng.
Mặc dù những đau đớn khi sinh đẻ, nhất là vết rạch tầng sinh môn luôn khiến phụ nữ ám ảnh khôn nguôi nhưng họ vẫn sẵn sàng chấp nhận để thiên thần nhỏ của mình được chào đời an toàn. Mọi chuyện dần dần rồi sẽ trở về bình thường khi vết thương được chăm sóc cẩn thận, đúng cách. Vì thế, chị em hãy chú ý đến vấn đề vệ sinh vùng kín và nếu có bất thường, hãy liên hệ với bác sĩ ngay để được xử lý kịp thời.
BÀI VIẾT LIÊN QUAN: