Sau sinh, nhiều chị em cảm thấy lo lắng về tình trạng tầng sinh môn giãn rộng, ảnh hưởng đến cả thẩm mỹ và đời sống vợ chồng. Điều này khiến không ít người băn khoăn có nên thực hiện thu hẹp tầng sinh môn hay không.
Việc lựa chọn làm thủ thuật là quyết định cá nhân, nhưng tốt nhất chị em nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa. Bác sĩ sẽ tư vấn kỹ về quy trình, lợi ích và những yếu tố cần cân nhắc để giúp chị em lựa chọn phù hợp với sức khỏe và nhu cầu của mình.
Tầng sinh môn là gì? Chức năng của tầng sinh môn?
Tầng sinh môn là vùng mô nằm giữa âm đạo và hậu môn, dài khoảng 4 – 5cm. Khu vực này gồm mô mềm, các nhóm cơ và hệ dây chằng hỗ trợ khung chậu dưới.
Tầng sinh môn được cấu tạo bởi 3 lớp: tầng nông, tầng giữa và tầng sâu. Khi người phụ nữ chuyển dạ sinh con, tầng sinh môn sẽ tự động giãn nở để hỗ trợ em bé chào đời. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, bác sĩ có thể cần thực hiện thủ thuật rạch tầng sinh môn nhằm giúp quá trình sinh nở diễn ra thuận lợi và an toàn hơn cho mẹ và bé.
Chức năng tầng sinh môn
- Nâng đỡ các cơ quan vùng chậu.
- Hỗ trợ hoạt động sinh lý và sinh sản.
- Là đường dẫn tinh trùng vào cổ tử cung.
- Giãn nở để em bé ra đời trong quá trình sinh nở.
Ở mẹ sinh con đầu lòng hoặc cơ địa kém đàn hồi, tầng sinh môn dễ bị rách hoặc cần can thiệp rạch hỗ trợ. Nếu không chăm sóc tốt sau sinh, vết thương dễ để lại sẹo lồi, mất thẩm mỹ, gây tự ti và ảnh hưởng đời sống vợ chồng.
> Xem thêm: Sẹo tầng sinh môn
Tại sao nên thu hẹp tầng sinh môn?
Thu nhỏ tầng sinh môn không chỉ giúp cải thiện thẩm mỹ vùng kín mà còn nâng cao sự tự tin và hạnh phúc trong đời sống vợ chồng. Đây là giải pháp được nhiều chị em lựa chọn để lấy lại sự săn chắc và trẻ trung sau sinh.
Sau sinh nở làm giãn rộng vùng kín
Sinh con là hành trình thiêng liêng, nhưng cũng để lại nhiều dấu vết. Vùng kín giãn rộng, kém đàn hồi khiến chị em mất đi sự tươi trẻ, ảnh hưởng đến sinh hoạt thường ngày.
Giảm cảm giác khi quan hệ vợ chồng
Khi cơ thể được chăm chút, chị em sẽ cảm thấy yêu bản thân hơn. Sự tự tin đó không chỉ giúp duy trì tình cảm vợ chồng mà còn lan tỏa ra cả công việc, cuộc sống.
Lợi ích của việc làm đẹp tầng sinh môn
- Cải thiện thẩm mỹ: Vùng kín trở nên gọn gàng, săn chắc, trẻ trung hơn.
- Tăng độ đàn hồi: Âm đạo ôm khít tự nhiên, cảm giác tốt hơn khi quan hệ.
- Nâng cao đời sống vợ chồng: Giúp chị em tự tin, gắn kết tình cảm vợ chồng.
- Sửa sẹo xấu: Khắc phục các vết sẹo lồi, sẹo xấu sau sinh.
- Giảm nguy cơ viêm nhiễm: Vệ sinh dễ dàng hơn, hạn chế vi khuẩn xâm nhập.
- Tâm lý thoải mái: Giúp chị em cảm thấy yêu bản thân hơn, sống vui vẻ, hạnh phúc.
Những ai nên và không nên thu nhỏ tầng sinh môn
Đối tượng nên thẩm mỹ tầng sinh môn
- Môi lớn, môi bé phì đại, giãn rộng, kém săn chắc.
- Môi bé, môi lớn nhăn nheo, chùng nhão.
- Vết sẹo xấu hoặc sẹo lồi sau rạch tầng sinh môn.
- Âm đạo trống rỗng, thiếu độ ôm khít tự nhiên.
- Ống âm đạo rộng bẩm sinh hoặc sau sinh nở, quan hệ nhiều lần.
- Tầng sinh môn bị lệch, biến dạng do sa tử cung.
- Tổn thương vùng kín do tai nạn hoặc chấn thương.
- Mong muốn cải thiện đời sống vợ chồng, lấy lại tự tin.
Đối tượng không nên thẩm mỹ tầng sinh môn.
- Phụ nữ mang thai: Không nên thực hiện vì có thể ảnh hưởng đến thai nhi.
- Đang trong kỳ kinh nguyệt: Dễ nhiễm trùng, khó lành vết thương.
- Người bị viêm nhiễm phụ khoa: Cần điều trị dứt điểm trước khi thẩm mỹ.
- Người mắc bệnh mạn tính: Tiểu đường, tim mạch, lao phổi… khiến vết thương lâu lành.
- Sức khỏe yếu hoặc đang điều trị bệnh nặng: Cần bác sĩ thăm khám kỹ trước khi quyết định.
Theo khuyến cáo từ các chuyên gia Sản phụ khoa, tất cả những trường hợp trên cần được khám và tư vấn kỹ với bác sĩ trước khi thực hiện bất kỳ thủ thuật thẩm mỹ nào ở vùng kín.
Các phương pháp thu hẹp tầng sinh môn
Phẫu thuật thu hẹp tầng sinh môn
Đây là một thủ thuật can thiệp nhỏ vùng tầng sinh môn – khu vực nằm giữa âm đạo và hậu môn. Bác sĩ sẽ loại bỏ phần mô giãn rộng và khâu phục hồi lại cơ vòng để âm đạo trở nên săn chắc hơn, gọn gàng hơn cả về hình thức lẫn chức năng.
Phẫu thuật thường diễn ra trong khoảng 30 phút, không mất nhiều thời gian nghỉ dưỡng, và đặc biệt không gây đau nhiều nhờ gây tê cục bộ.
- Thăm khám & kiểm tra sức khỏe tổng quát: Trước khi thực hiện, bác sĩ sẽ kiểm tra tổng thể, làm các xét nghiệm cần thiết và hỏi tiền sử sức khỏe để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho chị em.
- Gây tê tại chỗ: Thuốc gây tê giúp chị em không cảm thấy đau trong quá trình thực hiện. Mọi thao tác được tiến hành khi vùng kín đã mất cảm giác.
- Cắt bỏ mô giãn & khâu nối cơ vòng: Phần da, mô bị giãn được loại bỏ. Sau đó bác sĩ sẽ khâu lại các cơ vòng đã giãn để thu gọn ống âm đạo – đây chính là bước giúp phục hồi độ đàn hồi, se khít và tăng cảm giác khi quan hệ.
Sau khi hoàn tất, chị em nên dành 1 – 2 ngày đầu nghỉ ngơi, tránh vận động mạnh để hạn chế sưng đau. Ngoài ra, cần:
- Giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ, khô thoáng
- Không quan hệ trong ít nhất 4 – 6 tuần
- Tái khám theo chỉ định bác sĩ để theo dõi hồi phục
- Uống thuốc đúng theo hướng dẫn (nếu có)
Thu hẹp bằng công nghệ laser
Khác với phẫu thuật, thu hẹp tầng sinh môn bằng công nghệ laser là phương pháp không xâm lấn, không dao kéo, nhưng vẫn mang lại hiệu quả se khít rõ rệt. Laser tác động trực tiếp vào vùng niêm mạc tầng sinh môn, kích thích sản sinh collagen, phục hồi độ đàn hồi tự nhiên mà không cần khâu vá hay nghỉ dưỡng dài ngày.
Phương pháp này đặc biệt phù hợp với chị em sau sinh, người ở độ tuổi trung niên hoặc bất kỳ ai gặp tình trạng tầng sinh môn giãn rộng, ảnh hưởng đến cảm giác và thẩm mỹ vùng kín. Mỗi lần thực hiện chỉ mất khoảng 15–20 phút, không đau, không sưng và có thể sinh hoạt bình thường ngay sau đó.
Ưu điểm nổi bật:
- Không cần phẫu thuật
- Hiệu quả se khít rõ rệt sau 1–3 buổi
- Không để lại sẹo, không mất thời gian nghỉ dưỡng
Bài tập Kegel
Bài tập Kegel là phương pháp vận động đơn giản nhằm rèn luyện nhóm cơ sàn chậu – hệ thống cơ đóng vai trò nâng đỡ bàng quang, tử cung và trực tràng. Khi các cơ này yếu đi, thường sau sinh nở hoặc tuổi tác, phụ nữ dễ gặp các vấn đề như giãn rộng âm đạo, són tiểu, giảm khoái cảm khi quan hệ.
Thông qua việc siết chặt và thả lỏng nhóm cơ này một cách có kiểm soát, bài tập Kegel giúp tăng sức mạnh cho vùng cơ sàn chậu, mang lại hiệu quả rõ rệt về cả chức năng và cảm giác.
Lợi ích khi tập Kegel thường xuyên:
- Cải thiện độ săn chắc vùng kín, hỗ trợ thu hẹp âm đạo tự nhiên
- Tăng khoái cảm trong quan hệ, hỗ trợ đạt cực khoái tốt hơn
- Ngăn ngừa và cải thiện tình trạng són tiểu, đặc biệt sau sinh
- Hỗ trợ phục hồi tầng sinh môn và các cơ quan vùng chậu
Những lưu ý sau khi phẫu thuật thu hẹp tầng sinh môn
Giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ: Rửa nhẹ nhàng, dùng dung dịch vệ sinh theo hướng dẫn bác sĩ để tránh nhiễm khuẩn.
Không mặc đồ bó sát: Ưu tiên quần áo rộng, thoáng khí để vùng kín luôn khô ráo, giảm nguy cơ viêm nhiễm.
Kiêng quan hệ tình dục: Tuyệt đối không quan hệ cho đến khi vùng kín lành hẳn và bác sĩ cho phép.
Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng: Tăng cường rau xanh, trái cây, vitamin và khoáng chất để cơ thể nhanh phục hồi.
Tái khám đúng hẹn: Theo dõi tình trạng hồi phục, kịp thời phát hiện và xử lý nếu có dấu hiệu bất thường.
Câu hỏi thường gặp
Thu hẹp tầng sinh môn có đau không?
Cảm giác đau nhẹ sau phẫu thuật thu hẹp tầng sinh môn là điều bình thường và sẽ khác nhau tùy theo cơ địa mỗi người. Nhờ áp dụng gây tê hoặc gây mê trong quá trình thực hiện, chị em sẽ cảm thấy dễ chịu và hạn chế tối đa cảm giác khó chịu.
Thu hẹp tầng sinh môn có biến chứng không?
Thu hẹp tầng sinh môn là thủ thuật an toàn nếu thực hiện tại cơ sở uy tín với bác sĩ giàu kinh nghiệm. Tuy nhiên, như bất kỳ phẫu thuật nào, vẫn có nguy cơ biến chứng như nhiễm trùng, sẹo xấu hoặc đau kéo dài nếu chăm sóc sau thủ thuật không đúng cách.
Thu hẹp tầng sinh môn có để lại sẹo không?
Vết rạch tầng sinh môn sau sinh có thể để lại sẹo lồi hoặc sẹo xấu, tùy thuộc vào cơ địa từng người và cách chăm sóc hậu sản. Kỹ thuật thu hẹp tầng sinh môn không chỉ giúp tái tạo độ ôm khít tự nhiên cho vùng kín, mà còn kết hợp chỉnh sửa lại vết sẹo cũ, cải thiện tính thẩm mỹ và hạn chế tình trạng sẹo xấu.
Chi phí thu hẹp tầng sinh môn là bao nhiêu
Việc thu hẹp tầng sinh môn đi kèm với một mức chi phí nhất định, dao động tùy theo kỹ thuật và cơ sở thẩm mỹ. Đây là khoản đầu tư cần thiết, mang lại cải thiện rõ rệt về cả mặt thẩm mỹ lẫn chức năng sinh lý, được đông đảo chị em tin tưởng lựa chọn.
Hy vọng rằng những thông tin hữu ích trên sẽ giúp các chị em hiểu rõ hơn về phương pháp thu hẹp tầng sinh môn, từ đó có cách điều trị hiệu quả nhất cho bản thân!
Để đặt lịch khám, Quý khách hàng vui lòng gọi hotline 0948 82 37 37 hoặc đặt lịch trực tiếp website https://thammycobe.com/ trên toàn Hệ Thống để được hỗ trợ nhanh chóng.
BÀI VIẾT LIÊN QUAN: